セルフメンタルケアトレーナー高松弥生：oFFice MORE（オフィスモア）

研究会開催告知：2010.08.28（土）10：00より、

第11回　しなやかな心で仕事力を高める「セルフメンタルケア研究会」を開催いたします。
第11回目である今回は「非合理な考えに打ち勝つ法」ついて学びます。
社会環境に順応できない行動、普段の生活に障害をきたすような感情や身体的反応の原因を探ります。

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研究会開催告知：2010.07.17（土）10：00より、

第10回　しなやかな心で仕事力を高める「セルフメンタルケア研究会」を開催いたします。
第10回目である今回も引き続き「ストレス･マネジメント法」ついて学びます。
今回は、その中の「問題解決法　と　タイム･マネジメント」を習得します。
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研究会開催告知：2010.06.12（土）10：00より、

第9回　しなやかな心で仕事力を高める「セルフメンタルケア研究会」を開催いたします。
第9回目である今回からは、「ストレス･マネジメント法」ついて学びます。
今回は、その中の「イメージリラックス･トレーニング」を習得します。 詳細はこちら »