セルフメンタルケアトレーナー高松弥生：oFFice MORE（オフィスモア）

メンタルヘルス関連リンク集

• 人は話すために生きている。人は聞くために生きている。
  働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト-心の健康確保と自殺や過労死などの予防-
  こころの耳
  

• 厚生労働省：労働基準情報
  メンタルヘルス対策詳細ページ

• 中央労働災害防止協会
  Webでストレス度合いなどをチェックできます。定期的に行ってみてください。
  ・労働者の疲労蓄積度チェックリスト・・・労働者用 ・　　家族用
  ・職業性ストレス簡易評価・・・仕事のストレス ・　　最近一カ月のストレス